Groepslessen op aanvraag

Wil je graag sporten met een groep vrienden, collega’s of familie, maar heb je geen inspiratie en geen materiaal? Dan is een groepstraining op maat iets voor jullie.

Een gezellige groepssfeer, gevarieerde oefeningen en de nodige begeleiding. Je kiest zelf wat voor training je wil en op welke spiergroepen je wil focussen.

Niet allemaal even fit of even sterk? Geen probleem. Instappen kan op elk niveau. We werken bewust met kleine groepen (max. 12 personen) om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven. Is een bepaalde oefening te zwaar of gaat ze net heel gemakkelijk? Dan heeft de trainer een iets makkelijker of moeilijker alternatief voor je.

Vraag hier meer info aan.